Hace 13 horas Charlas, talleres y cursos
Si buscas un taller de mindfulness en Galicia para aprender a relajarte, gestionar mejor la ansiedad y bajar el estrés, este encuentro presencial en naturaleza es para ti. En VITEI hemos diseñado un Taller de Relajación y Mindfulness en Razo (Carballo, Costa da Morte) con prácticas guiadas, herramientas basadas en evidencia y un plan fácil para aplicar en tu día a día.
¿Qué es este taller de relajación y mindfulness?Es un taller presencial, dinámico, práctico y muy accesible, donde aprenderás,...
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