El pasado lunes cerramos nuestra formación sobre gestión emocional y habilidades sociales con el alumnado de FP del IES Agra de Raíces en Cee. En esta segunda jornada, profundizamos en la comunicación y los límites, dos pilares esenciales para construir relaciones personales saludables y fomentar el bienestar emocional.
Queremos agradecer a todos los alumnos y alumnas que participaron de manera tan activa y dinámica. Su energía y sus valoraciones nos llenaron de energía. Y, por supuesto, un agradecimiento a Eva y al equipo del centro por confiar en nosotros/as para llevar estas herramientas a sus aulas.
Y ¡Seguimos adelante!
Ahora, los jueves nos encontramos en el IES de Fene para otra edición de talleres con el alumnado de segundo de bachillerato. Aquí abordamos la gestión de la ansiedad y el estrés ante los exámenes, ofreciendo conocimientos y herramientas prácticas para:
- Comprender qué son la ansiedad y el estrés y cómo influyen.
- Aprender estrategias para manejarlos de forma efectiva.
- Trabajar en la planificación y organización del tiempo y desarrollar un hábito saludable que potencie la motivación intrínseca.
Gracias a los alumnos/as del pasado jueves por su participación. ¡Esperamos con ganas los próximos encuentros para seguir compartiendo!
Un agradecimiento también a María y al equipo del instituto por contar con nosotros/as un año más. ¡Es un placer formar parte de este proceso!
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