Charlas, talleres y cursos - Página 4

¡Seguimos llevando la psicología a la comunidad! Esta semana estaremos presentes en el Centro Integrado de Formación Rodolfo Ucha de Ferrol, impartiendo nuestros talleres de gestión emocional, comunicación y resolución de conflictos. Creemos firmemente que el bienestar se construye a través del conocimiento y las herramientas adecuadas. Enfrentar los desafíos diarios y mejorar nuestras relaciones, tanto personales como profesionales, es esencial para una vida plena. Agradecemos a todos los par...

El jueves 26 de octubre, llevamos a cabo una sesión de formación en materia de salud mental en el Centro de Formación y Recursos de Pontevedra (CFR). En este evento, abordamos temáticas fundamentales en torno a la salud psicológica, específicamente, en campos como la inteligencia emocional, la gestión del estrés y la ansiedad. Nuestro propósito fue proporcionar recursos y herramientas a docentes y orientadores/as de diversos niveles educativos en nuestra materia, con el objetivo de contribuir a ...

Estamos encantados de presentar un valioso recurso diseñado específicamente para los educadores: el taller "Aulas de Resiliencia: Técnicas para Gestionar el Estrés, la Ansiedad y Apoyar a los Alumnos/as". Un Apoyo Fundamental: Reconociendo el papel esencial que desempeñan los docentes en la vida de los estudiantes, no solo como transmisores de conocimiento, sino también como mentores y apoyos emocionales, hemos desarrollado un taller integral que aborda sus necesidades de una manera profunda. ...

Tras el éxito del año pasado en la comarca de Ferrolterra, estamos emocionados de anunciar que ¡estamos de vuelta! Nuestro compromiso con la comunidad educativa sigue creciendo, y estamos encantados de seguir contribuyendo al bienestar de estudiantes de todas las edades. Nuestro programa abarca una amplia gama de temas esenciales para la formación y el bienestar de los estudiantes en materia de salud mental. Hemos diseñado charlas y talleres especializados para abordar las necesidades en este ...

La risa es una herramienta poderosa, una medicina natural que, cuando se utiliza adecuadamente, puede traer múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. En el centro de psicología en Ferrol de Vitei somos expertos en la utilización de esta técnica ancestral. Aquí, te presentamos algunos de los beneficios más destacados de la risoterapia. 1. Mejora del sistema inmunológico La risa libera endorfinas, las cuales actúan como analgésicos naturales, aliviando el dolor y fortaleciend...

¿Te has tomado un día para cuidar de ti mismo últimamente?  En "Un Día para Ti: Jornada Intensiva de Relajación y Mindfulness", te ofrecemos la oportunidad para enfocarte en tu bienestar mental.  Durante "Un Día para Ti", explorarás los beneficios del mindfulness y la relajación. Aprenderás a conectarte con el presente, liberar tensiones acumuladas y fomentar el bienestar. Nuestro equipo de psicólogos te acompañará en prácticas de mindfulness y ejercicios de relajación diseñados para reducir e...